Café psycho
(MAJ 21/12/11)

 

Le café psycho a baissé le rideau. Si vous avez aimé cette activité, rendez-vous au Groupe de rencontre

Le café psycho est une rencontre ouverte (sans inscription préalable), s'articulant autour de quelques obligations et propositions.

Voici d'abord les obligations :

• Payer ma prestation (8 €, consommation et cacahuètes incluses) ;

• S'interdire tout passage à l’acte ;

• Respecter la confidentialité.

Et voici les propositions :

• Quand je parle, je parle de moi, en essayant d'être aussi proche que possible de ce que je vis ici et maintenant , je m'intéresse à mes sentiments et émotions plutôt qu'à mon raisonnement ;

• Quand un autre parle, j'essaie de l'écouter sans le juger, de voir le monde avec ses yeux, tout en étant sensible à ce qui se passe en moi.

Il s'agit bien de propositions : ne pas s'y conformer n'est pas interdit. Cette non-conformité sera accueillie, elle pourra éventuellement être relevée. 
Chacun garde en toutes circonstances sa totale liberté de parole, comme sa totale liberté de silence.

En quoi le café psycho se distingue-t-il d'un Groupe de rencontre ?
Rappelons d'abord leur point commun fondamental : lieu de parole et d'écoute.
Dans le groupe de rencontre, les participants sont plus impliqués : le cadre, la régularité du groupe, l'argent dépensé également, augmentent la volonté de chacun de voir réussir le groupe. En tant que facilitateur, je fais beaucoup plus largement confiance à la capacité d'auto-organisation du groupe. Le travail des participants est donc beaucoup plus complet en groupe de rencontre.
Voilà pourquoi j'ai l'habitude d'appeler le café psycho « groupe de rencontre light » !

Note du 11 mars 2009 : Plusieurs participants ont manifesté leur profond désaccord avec le mot « light », considérant qu'il décrédibilise et minimise le travail qui est effectué au café psycho. Je les remercie de leur témoignage.